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昨天下午，在光中心上喜樂瑜珈體驗課程
先前透過美國的新世紀基金會，購買DVD自己在家裡練習
在體驗課程，呆呆老師講解的很仔細而且全部教完，完全不像是體驗
很多沒在DVD提到的細節，都一一為我們講解與提示
特別值得一提的，在第一部功法，呆呆老師帶領，迎請宇宙神聖能量降臨到頭頂時，眼前出現一片白色
眨一眨眼睛，白色的光又充滿眼前，乾脆不在意它，繼續跟著老師練習
後來，有位同學在結束時，對老師說她看到白色的光
才知道我沒有眼花，自己是能量感知型，頭一次看到能量還真是新鮮啊
以前自己一個人做，都沒看過......
我的一位學過兩三種瑜珈的朋友，認為喜樂瑜珈把古老瑜珈的精華都巧妙的融合
重要體位、觀想、眼球運動、佛法內涵等等都融合在八部功法裡面
在做瑜珈的當時，再度開啟她小時候可以看見人的周圍能量的能力
只學過哈達瑜珈的我則認為，沒有困難的體位，做完後卻很舒暢不會累
呆呆老師說，明年六月份，將會出版喜樂瑜珈的書（附贈DVD）
源淼老師也會到台灣來配合宣傳
期待～
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