蘭提斯之漫步臨在（封印解除後的進化）

號外～免費教學，協助你排列現狀，並找出方法去平衡與和諧其現狀。請寄email(在置頂文章)報名，名額五位。

時間：2011/11/26下午2:00pm~4:00pm

地點：伯朗咖啡館(中賓店). 台北市中山區中山北路二段74號捷運淡水線雙連站出口，沿著民生東路往中山北路方向走，再右轉到中山北路

前幾天，在社大的毛老師教我們如何做個人版的系統排列，覺得很好用。感謝毛老師。

剛好內子（女王）最近在工作上有很大困擾，很不開心。我教她怎麼排，協助找出困擾的關鍵竟是親生母親。

現在用這例子，講解如何使用個人的系統排列來找出內心卡住的關鍵。想了解什麼是系統排列，請到台灣海寧格機構。

個人版系統排列的步驟：

一、訂出問題與寫到紙張

0. 閉眼深呼吸幾次，想想內心卡住的情況，感受它帶來的身心狀態。
0. 對這情況做簡短描述，是一個句子或是形容詞等等都沒關係，重點是有情緒波動的字眼。
0. 確認有情緒波動，寫在小紙條上。  
0. 根據它寫出聯想到的人、事、物在小紙條上，數量約二十張。需要快速聯想，不加思索。  
0. 篩選沒感覺也沒多大相關的，剩下約十二張。這是為了降低排列的複雜度。記得每張紙條上畫上箭頭。  

二、排出問題現況

將題目紙條放在中央，其他紙條的位置與方向請完全憑感覺排列出來。

看看是否需要增加或去掉其他紙條，做到感覺上與你目前卡住的情況相似為止。

三、找出＂禍首＂

試著一次移動一張題目以外的紙條，感覺你移動某一張，就會（在心中覺得需要）牽動其他紙條的移動。

如果移動的紙條沒有產生連鎖反應，要記得放回原處。會牽動其他紙條的就是禍首。

下圖，將「母」遠離題目，就產生連鎖反應。內子說：我的媽媽帶給我（我也接收了）它的種種情緒與信念。我也不喜歡媽媽對待客人的虛偽，導致不知道怎麼應對客人，好像怎樣都虛偽。

四、如何移出＂禍首＂，將改善現況

首先憑感覺把禍首精確移動到某處並考慮方向，再來憑感覺其他的紙條也做移動，移動完成之後的結果感到舒服就停止。

五、找出＂有用的支持＂，趕走＂禍首＂

想想看，需要加入什麼的有支持感的紙條，會讓禍首停留在目前的位置。

試著加入新的紙條，比如＂釋放信念＂，把它放進來擺放，看看擺在哪裡會有效。一張紙條就好，對的支持就會產生效用。

這個實例沒有加入有支持感的紙條，所以沒有照片。

我教內子對著心中的媽媽說：媽媽，我尊敬你，我尊敬你的生命體驗。那是你的生命體驗，不是我的，就這樣。

我說你媽媽害怕你跟她一樣，所以才給你這些。內子哭了........