新世紀揚升之光

在情绪失衡的底层,总有一个源自情感面所产生的信念。一旦你揭露了自己情绪底层潜藏的信念时,你可以使用肯定语句来改变它。

  例如,你的愤怒是来自一个潜藏的信念——「去相信软弱的男人是不安全的」浮现出来,你可以使用自我肯定语「现在去相信我自己与他人是安全的。」如果你发现一个深层紧抓的信念「我一直会将事情做错。」去肯定自己「我永远能把事情做对。」

 

要揭露潛藏的信念,需要誠實面對,這是關鍵

找到信念後,就要清除它累績在身心上的效應,可使用EFT(情緒釋放技巧)

用肯定語來取代這個信念,可以使用NLP(神經語言程式)來快速植入

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