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【學習。在一起的幸福】幸福想一想(二)- 嫁給米奇人─撒嬌與跋扈一線之隔

本文摘自三采文化《學習。在一起的幸福》   作者:鄧惠文


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【學習。在一起的幸福】幸福想一想(一)- 我眼中的你眼中的我和你眼中的我眼中的你

本文摘自三采文化《學習。在一起的幸福》   作者:鄧惠文


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婚姻中的自我矛盾  親子天下雜誌39期  作者:鄧惠文

婚姻中的自我矛盾圖片來源:插畫│鄭佳鈴

太太堅持看先生的電子郵件,先生想保有「自我」,太太認為若沒有外遇為何不給看。兩人異口同聲:「這就是我,不接受就離婚!」到底夫妻間堅持的「自我」是什麼?

婚姻中該保有自我嗎?「自我」是一種內在、真實、統合的需求與感覺,我要什麼、感覺什麼、喜歡什麼、認為什麼是對錯是非,這個有主觀意識的東西就叫做自我。自我是一個人活得有意義的根本,在婚姻裡要有自我;當了父母也要有自我;不管做什麼都要有自我。

問題是,很多人堅持的東西並不是自我,反而是搞不清楚自我所以才那樣堅持。一個人想要掌握自我,需要經過很多的自我開發、修練、調整、探索。我們在做內在分析、精神分析,做自我的整合,有時是二、三十年的工作。一般人沒有去開啟這種心靈之旅,以為你想的東西就是自我,以為你要什麼就是自我,卻常常是一些扭曲和防衛。

舉例來說,有個太太堅持要看先生的電子郵件,要知道他所有跟人談話的內容。先生非常不開心的說:「我不能保有一點自我嗎?」太太說:「如果你沒有要外遇,為什麼不能給我看?」先生說:「我沒有要外遇,也不想給你看。這就是一個自我的感覺。」

真正抗拒的是過往記憶

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